Dalam pertandingan atau permainan sepakbola sangat di butuhkan stamina yang bagus dan kuat. Hal ini karena dalam pertandingan sepakbola seperti kita ketahui sangat membutuhkan pergerakan yang aktif seperti membawa bola, menendang bola dan juga berlari saat mengejar bola. Jadi wajar jika jenis olahraga ini akan sangat menguras energi.
Pelatih Armada FC Edi Sukwanto mengatakan, "Latihan kekuatan merupakan menu pokok atau salah satu bentuk latihan yang wajib dilakukan oleh pemain sepakbola. Karena pada dasarnya permainan ini sangat membutuhan kekuatan fisik yang kuat dalam setiap pertandingan" Jelasnya, Minggu (31/10/2021).
"Dan tentunya untuk bisa menjadi pemain sepakbola yang profesional harus memiliki kemampuan fisik dan juga stamina yang kuat agar tidak mudah merasa lelah di tengah pertandingan yang masih berlangsung," Imbuhnya.
Dalam satu minggu Armada FC memiliki latihan sebanyak tiga kali, yaitu hari Minggu, hari Selasa dan hari Kamis. Armada FC adalah satu-satunya perkumpulan sepak bola yang ada di Kecamatan dasuk Kabupaten Sumenep. (busairi)
0 komentar
Posting Komentar